Respuesta de experto:
Hay muchas formas de control del estrés: remedios, psicoterapia, auto-control, cambio de vida (alejamiento de factores estresantes y acercamiento a factores que te traen calma, armonía y tranquilidad, o sea deses ...)
¿Soy muy estresada cómo manejar mi estrés?
Hay muchas formas de control del estrés: remedios, psicoterapia, auto-control, cambio de vida (alejamiento de factores estresantes y acercamiento a factores que te traen calma, armonía y tranquilidad, o sea deses ...)