¿Qué es RPG y para qué sirve?

Respuesta de experto:

RPG es la sigla para Reeducación Postural Global, una técnica de fisioterapia cuyo objetivo es promover el equilibrio de los músculos responsables de la postura. El método consiste en posturas específicas que alargan cadenas musculares enteras y reorganizan los segmentos del cuerpo.

La RPG se basa en los principios de que cada individuo reacciona de manera diferente al mismo problema y de que no se debe tratar sólo el lugar del dolor, sino todo el cuerpo como un todo.

Por lo tanto, la RPG puede ser utilizada en el tratamiento de dolores y problemas en la columna (lumbago, cervicalgia, escoliosis, hernia de disco), lesiones articulares, retracciones musculares, limitaciones articulares, enfermedades neurológicas que causan rigidez muscular y aún enfermedades respiratorias.

Entre los beneficios de la RPG están el alivio de dolores y tensiones musculares, aumento de la amplitud del movimiento, mejora de la estabilidad, movilidad, equilibrio y conciencia corporal.

La cesión de RPG dura aproximadamente 1 hora o más. Durante la sesión, el paciente permanece en ciertas posturas durante 12 a 20 minutos. Las posturas se indican según el problema presentado y van evolucionando gradualmente con movimientos lentos y progresivos.

El profesional responsable de la aplicación del método es el fisioterapeuta, que debe tener una formación específica en RPG.